Mit Yoga in der Schwangerschaft schaffst Du Raum für das Genießen und Zelebrieren der einzigartigen Zeit des Mama werdens! Wie schön. dass Du Dich entschieden hast an meinem Somatic Yoga Kurs für Schwangere teilzunehmen. In diesem Kurs wird mit Elementen aus dem klassischen TriYoga und Somatischer Körperarbeit das Spürbewusstsein für Deinen Körper und seine Bewegungen geschult. Du erhälst wertvolle Impulse wie Du Deinen Körper und Dein Nervensystem mit sanfter Bewegung und Atmung unterstützen kannst. Auf Basis dessen lernst Du was es für Dich in Deinem individuellen Körper braucht um Dich und Dein Baby in WohlSEIN zu wiegen. Auch Elemente aus dem Kundalini Yoga fließen in den Kurs ein. Du kannst den Kurs während der gesamten Schwangerschaft und bis zur Geburt besuchen.
Ich freue mich Dich in dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen.
Herzensgrüße,
Maria
www.somaticsandyoga.de
Kontakt für Rückfragen: 0170 / 4851 862 ; maria.somaticyoga@gmail.com